Nízký hemoglobin u žen

Nízký hemoglobin u žen je patologický stav, o kterém se říká v případě poklesu proteinu obsahujícího železo pod stanovenou normu (120 - 150 g / l). Odchylka se vyvíjí u žen bez ohledu na věk.

Důvody, proč dochází ke snížení hladiny hemoglobinu v krvi, ve většině případů spojené s vlivem patologických faktorů, ale existuje seznam fyziologických provokátorů.

Symptomatologie poruchy je nespecifická a může být dlouho skryta za klinickými projevy základního onemocnění. Za hlavní příznaky se považuje bledost kůže, suché vlasy, deformace nehtů, závratě a neustálá slabost..

Diagnóza je založena na obecné klinické studii kapilární nebo venózní krve, ale k identifikaci hlavní příčiny jsou nutné instrumentální postupy a komplexní vyšetření odborníky z různých oborů medicíny.

Je možné eliminovat příznaky nízkého hemoglobinu konzervativními metodami, včetně dietní terapie a užívání léků. Je nemožné se úplně zbavit problému bez neutralizace provokativní choroby.

Etiologie

Hlavním důvodem nízkého hemoglobinu u žen je ztráta krve. Koncentraci proteinu obsahujícího železo mohou ovlivnit následující faktory:

  • patologie reprodukčního systému;
  • ulcerózní léze žaludku;
  • atrofická gastritida;
  • intestinální dysbióza;
  • hepatitida a cirhóza jater;
  • autoimunitní onemocnění;
  • akutní hemoroidy;
  • zhoubné novotvary;
  • zánětlivá léze plic;
  • tuberkulóza;
  • nemoci hematopoetického a endokrinního systému;
  • anémie z nedostatku železa vyskytující se v chronické formě;
  • revmatoidní artritida;
  • lupus;
  • vaskulitida;
  • hypotyreóza;
  • glomerulonefritida;
  • enteritida;
  • průběh zánětlivého procesu v ledvinách;
  • předchozí chirurgické operace;
  • různé infekce;
  • hypovitaminóza;
  • pronikání parazitů do těla;
  • jakákoli zranění;
  • urolitiázová nemoc;
  • hematurická nefritida;
  • hemoragická diatéza;
  • nespecifická ulcerózní kolitida;
  • GERD;
  • divertikulóza;
  • Crohnova nemoc.

Příčiny nízkého hemoglobinu u žen po 40 letech:

  • hormonální nerovnováha;
  • přítomnost mnoha chronických patologií;
  • dystrofie krevních tkání;
  • vaskulární ateroskleróza;
  • premenopauzální období;
  • různé infekční a zánětlivé procesy;
  • špatná absorpce vitamínů;
  • sedavý životní styl;
  • nedostatečný příjem kyseliny listové.

Je třeba mít na paměti, že hematologové ne vždy považují pokles hemoglobinu v krvi u žen za problém. Jedná se o zcela normální stav u lidí starších 50 let, který je spojen s obecným opotřebením těla. To však vůbec neznamená, že problém nevyžaduje léčbu - pacientům je předepsána strava a léky ke zvýšení hemoglobinu..

Charakteristické příznaky nízkého hemoglobinu u žen se mohou vyvinout z následujících fyziologických důvodů:

  • těhotenství;
  • tok menstruace;
  • zvyk dodržovat příliš přísnou dietu;
  • neustálý stres;
  • špatná výživa, vegetariánství - právě proto je léčba založena na specifické stravě s nízkým hemoglobinem u žen;
  • prodloužený porod, zvláště pokud byl porod doprovázen velkou ztrátou krve.

Mezi predisponující faktory patří systematické dárcovství (více než 4krát ročně).

Příznaky

Známky nízkého hemoglobinu u žen jsou charakteristické, ale slabě vyjádřené a v některých případech mohou zůstat zcela bez povšimnutí, protože do popředí vystupují klinické projevy hlavního patologického procesu.

Existuje řada příznaků, které se objevují bez ohledu na etiologický faktor. Známky nízkého hemoglobinu v krvi u žen:

  • slabost a únava;
  • poruchy spánku;
  • pokles pracovní kapacity;
  • bolesti hlavy a závratě;
  • nevolnost vedoucí k hojnému zvracení;
  • konstantní sucho v ústech;
  • problémy s pohybem střev - průjem převažuje nad zácpou;
  • brnění a necitlivost dolních končetin;
  • nadměrná bledost kůže;
  • zvýšená srdeční frekvence;
  • kolísání krevního tlaku;
  • odlupování rtů a tvorba trhlin v koutcích úst;
  • dušnost a tinnitus;
  • změny v menstruačním cyklu - ve zvláště závažných případech může menstruace zcela chybět;
  • změna preferencí chuti, která může vést k averzi k jídlu;
  • ztráta lesku a zpomalený růst vlasů;
  • křehkost a delaminace nehtových destiček;
  • změna odstínu jazyka a bolest;
  • křeče;
  • neschopnost soustředit pozornost po dlouhou dobu;
  • točení hlavy.

Pacienti jsou často náchylní na nachlazení - imunitní systém se nedokáže plně vyrovnat se svými funkcemi.

Kvůli možné úplné absenci příznaků se u žen vyvíjejí následky nízkého hemoglobinu, které někdy končí smrtí.

Diagnostika

Nízký hemoglobin u žen je možné detekovat až po provedení a studiu údajů obecného klinického krevního testu hematologem. Studie může vyžadovat žilní nebo kapilární biologický materiál. Pacienti se nemusí předem připravovat na odběr krve. Základním pravidlem je, že analýza se provádí přísně nalačno..

Abychom zjistili důvod, proč se zvýšila koncentrace proteinu obsahujícího železo, existuje jen málo informací z laboratorního výzkumu. Je vyžadováno komplexní vyšetření těla, které začíná činnostmi prováděnými přímo klinickým lékařem.

  • studium anamnézy - pomůže identifikovat chronické onemocnění, které působí jako primární zdroj;
  • sběr a analýza historie života - hledání fyziologických provokátorů, kteří nesouvisejí s průběhem žádné nemoci;
  • měření krevního tónu a hodnot srdeční frekvence;
  • hodnocení vzhledu kůže a sliznic, chloupků na nehty a nehty;
  • podrobný průzkum pacienta - potřebný k vytvoření úplného klinického obrazu, který někdy přesně naznačuje provokativní onemocnění.

Další diagnostický program - instrumentální postupy, laboratorní studie a konzultace s odborníky - se vybírá individuálně.

Léčba

Pokud hemoglobin spadne do ženského těla, měli byste se co nejdříve zbavit základní patologie a normalizovat hladinu hlavního prvku erytrocytů.

K léčbě hlavní příčiny se používá chirurgická i nefunkční taktika, avšak koncentrace proteinu obsahujícího železo lze normalizovat pomocí konzervativních metod..

Pacientům se ukazuje, že užívají léky - nejúčinnější léky ke zvýšení hemoglobinu:

  • „Gemobin“;
  • Ferretab;
  • Maltofer;
  • Sorbifer Durules;
  • "Totem";
  • „Heferol“;
  • Irovit;
  • Fefol;
  • Ferrogradumet;
  • Fenul;
  • Aktiferrin;
  • "Tardiferon".

Denní dávka a doba užívání jsou individuální. Chcete-li zvýšit výsledek, musíte užívat komplexy vitamínů.

Spolu s léky zaujímá při léčbě zvláštní místo výživa s nízkým hemoglobinem. Ukázáno obohacení stravy potravinami obsahujícími velké množství železa. Nabídka by měla být založena na:

  • maso;
  • ryba;
  • ořechy;
  • sušené ovoce;
  • plody moře;
  • sýry;
  • celozrnný chléb;
  • cereálie;
  • luštěniny;
  • citrus;
  • zelí;
  • brambory;
  • pepř;
  • rajčata;
  • řepa;
  • dýně;
  • meloun;
  • vodní meloun;
  • žloutky;
  • hořká čokoláda;
  • černý rybíz;
  • Jahoda;
  • jakékoli zelené;
  • Granát;
  • slabý zelený čaj.

Po schválení ošetřujícím lékařem můžete doma používat recepty tradiční medicíny, které zvyšují hemoglobin v krvi..

Možné komplikace

Nízký hemoglobin pro ženy je nebezpečný pro rozvoj velkého počtu komplikací, ale k tomu dochází pouze tehdy, když jsou příznaky ignorovány a patologie, která vyvolala poruchu, není léčena.

  • dysfunkce vnitřních orgánů a systémů, zejména centrálního nervového systému a mozku;
  • respirační a srdeční selhání;
  • zranění, která mohou nastat při mdlobě;
  • hepatomegalie;
  • anémie;
  • vyčerpání;
  • vaskulární ateroskleróza;
  • kardiomyopatie.

Prevence a prognóza

Aby ženy neměly problémy s nízkým hemoglobinem, je třeba dodržovat obecná jednoduchá pravidla prevence:

  • udržování aktivního životního stylu;
  • celoživotní odmítnutí závislostí;
  • kompletní a vyvážená výživa;
  • prevence stresových situací;
  • trvalé posílení imunitního systému;
  • kontrola nad hormonálními hladinami;
  • pravidelné laboratorní a instrumentální vyšetření ve zdravotnickém zařízení s povinnou návštěvou všech odborníků.

Příčiny a důsledky nízkého hemoglobinu u žen diktují výsledek patologického stavu. Ve většině případů je prognóza dobrá. Je třeba mít na paměti, že při odmítnutí kvalifikované lékařské péče je zaznamenáno zhoršení základního onemocnění.

Nízký hemoglobin - příčiny a důsledky u žen, příznaky, příznaky, následky

Tentokrát analyzujeme nízký hemoglobin, všechny důvody a důsledky takového výsledku analýzy. Bez dostatečného množství hemoglobinu není možný plný přísun kyslíku do tkání v těle ženy. Sledování jeho hladiny je důležité pro včasné zjištění vývoje různých anémií, chronického krvácení (ulcerózní, hemoroidní atd.), Helminthických invazí atd..

Je důležité pochopit, jaká je norma hemoglobinu v různých věkových kategoriích žen, o čemž svědčí jeho odchylka a způsob, jak s ní zacházet.

Co ukazuje hemoglobin v krvi??

Hemoglobin (Hb) je dvousložkový protein v erytrocytech. Skládá se z peptidové části a hemu obsahujícího železo. Molekulová hmotnost proteinu dosahuje 66,5 kDa. Anglický biochemik M.F. Perutz získal Nobelovu cenu v roce 1962 za příspěvek ke studiu struktury a funkčních vlastností Hb.

Protein je schopen vázat se na kyslík a dodává jej z plic do všech buněčných a orgánových struktur. Transportní algoritmus: přebytek molekulárního kyslíku v malých kapilárách alveol se váže na hemoglobin. Spolu se systémovým průtokem krve je komplex přenášen do orgánů a tkání s nedostatkem kyslíku. Když je dosáhne, kyslík se oddělí od komplexu a vstupuje do biochemických oxidačních reakcí.

Schopnost proteinu tvořit komplex s oxidem uhelnatým je také známá. Na rozdíl od sloučeniny s molekulárním kyslíkem je vazba s ní 250krát silnější. Výsledný stabilní komplex se nazývá karboxyhemoglobin. Tato reakce však není zcela nevratná. Malé množství oxidu uhelnatého je vytlačováno z komplexu zvýšeným parciálním tlakem molekulárního kyslíku v plicních tkáních. Souběžně s tím dochází k zablokování transportu kyslíku v lidském těle..

V důsledku toho se v orgánech a tkáních vyvíjí těžké hladovění kyslíkem. Při absenci včasné pomoci může být otrava oxidem uhelnatým smrtelná.

Jaký je název testu na hemoglobin?

Stanovení hladiny hemoglobinu je nezbytné pro primární diagnostiku stavu lidského zdraví, zejména hematopoetického systému. Studie se provádí jako součást rutinního laboratorního krevního testu. Pokles hemoglobinu naznačuje vývoj patologických reakcí v těle a vyžaduje rozšířenou diagnózu.

Analýza se provádí pomocí techniky laurylsulfátu sodného v kombinaci s metodou kapilární fotometrie. Jako biomateriál se používá sérum venózní krve. Čekací doba na výsledky je od několika hodin do 1 dne, v závislosti na vytížení laboratorního oddělení.

Testování glykovaného hemoglobinu je povinné u žen s anamnézou diabetes mellitus. Zvláštností analýzy je, že odráží obsah glukózy 2 nebo 3 měsíce před odběrem krve. Proto se tato technika používá ke sledování hladiny jednoduchých sacharidů v průběhu času, a nikoli v době odběru krve. Analýza hraje důležitou roli při sledování účinnosti léčby diabetu.

Pokud má pacientka při běžném krevním testu nízký hemoglobin, je jí navíc přidělena studie zaměřená na hladinu haptohemoglobinu. Je důležité vyloučit skutečnost, že dochází k intravaskulární hemolýze (rozpadu erytrocytů), a pokud je zjištěna, určit závažnost a zvolit správnou léčbu. Dále je vhodné provést studii diagnostiky jaterních patologií, anémie a onkologických onemocnění krvetvorných orgánů..

K provedení laboratorní analýzy se používá metoda imunoturbidimetrie, doba realizace není delší než 1 den.

Dále může být prokázáno stanovení hladiny feritinu, železa v séru a kyseliny listové v krvi.

Známky nízkého hemoglobinu u žen

Příznaky nízké hladiny hemoglobinu u žen jsou následující:

  • snížený výkon, obecná slabost;
  • rychlá únava;
  • zvýšená chuť na spánek a závratě;
  • časté bolesti hlavy;
  • tachyarytmie;
  • bledost a žloutnutí kůže;
  • touha jíst křídu, zem atd.;
  • změny krevního tlaku;
  • porušení rytmu srdečního rytmu;
  • mdloby;
  • bolest svalů;
  • porušení čichu;
  • ztráta vlasů.

Při nízkém hemoglobinu a nedostatku železných iontů v těle ženy, suché pokožce, prasklinách v koutcích rtů lze pozorovat nárůst křehkých vlasů a nehtů.

Pokud si dáma všimla projevu výše uvedených příznaků nedostatku hemoglobinu, měla by se poradit s lékařem.

Kterýkoli odborník může poslat na krevní test na hladinu hemoglobinu.

Jaká je míra ukazatele u žen?

Normální hodnoty hemoglobinu by měly být stanoveny s přihlédnutím k věku ženy a fázi menstruačního cyklu nebo těhotenství..

U dívek v přechodném věku (od 12 do 15 let) jsou přípustné hodnoty Hb v rozmezí 110 - 155 g / l.

Po pubertě (od 15 do 19 let) se ukazatele normy zvyšují: 119 - 157 g / l.

Poté, ve věku dospívání a před nástupem dospělosti (od 19 do 45 let), mají normální hodnoty pro ženy stejné hodnoty: 117 - 159 g / l.

Během období přípravy ženského těla na menopauzu a po něm (od 45 do 65 let) je interval normálních hodnot hemoglobinu 120 - 165 g / l.

Norma hladiny hemoglobinu u starších žen (po 65 letech) je 119 - 165 g / l.

Je třeba zdůraznit, že hodnota uvažovaného indikátoru během menstruace mírně klesá. Zároveň je to normální, hladina hemoglobinu neklesá pod spodní hranici normy..

Při prodloužené a nadměrně silné menstruaci a krvácení mezi cykly byste se měli poradit s gynekologem.

Během těhotenství jsou hormonální a biochemické změny zaměřeny na zásobení vyvíjejícího se dítěte v děloze živinami a kyslíkem. Objem krve během tohoto období se u ženy zvyšuje, zatímco počet červených krvinek zůstává stejný. Proto je nízký hemoglobin u žen při nošení dítěte variantou fyziologické normy. Je povoleno snížit indikátor na 110 g / l.

Aby se zabránilo nedostatku hemoglobinu, odborníci doporučují při plánování těhotenství užívat přípravky obsahující železo. Také přípravky ze železa, kyseliny listové atd. (jako součást multivitaminových komplexů) jsou předepsány během těhotenství.

Nízký hemoglobin - příčiny a důsledky u žen

Existují 2 hlavní důvody nízkého hemoglobinu u žen:

  • přímé snížení bílkoviny obsahující železo v krvi;
  • snížená schopnost Hb tvořit komplex s molekulárním kyslíkem.

Podívejme se na každou z nich blíže..

Krevní anémie

Anémie v krvi je důvodem, proč koncentrace hemoglobinu klesá. Je to zpravidla doprovázeno kombinovaným snížením počtu erytrocytů a porušením jejich chemické struktury.

Je třeba zdůraznit, že anémie není nezávislou patologií, ale symptomem nebo důsledkem jakéhokoli onemocnění. Dochází ke snížení respirační aktivity ženy, při extrémní formě dochází k hladovění kyslíkem.

Anémie se vyvíjí v důsledku:

  • selhání procesu tvorby a diferenciace krevních buněk, zejména - erytrocytů. K tomu zpravidla dochází při nedostatku železa, kyseliny listové nebo vitamínů B, stejně jako u onkologie kostní dřeně;
  • nadměrná ztráta krve as ní spojené erytrocyty. Tento stav je typický pro chronické krvácení, silnou menstruaci, trauma, zlomeniny nebo chirurgický zákrok;
  • poruchy vstřebávání živin ve střevě;
  • resekce žaludku;
  • chronické patologie gastrointestinálního traktu;
    infekční patologie;
  • helminthické a parazitické invaze;
  • abnormální posílení procesu destrukce erytrocytů. V krvi zdravé ženy žijí červené krvinky a fungují až 4 měsíce. S genetickými abnormalitami, infekčními patologiemi, intoxikací atd. dochází ke snížení života krevních buněk.

Prognóza výsledku do značné míry závisí na příčině anémie a závažnosti onemocnění. Při úspěšné kompenzaci stavu nedostatku železa je zaznamenáno úplné uzdravení pacienta bez rozvoje komplikací. V jiných formách je prognóza méně příznivá.

Syntéza mutantních forem Hb

Druhým důvodem, proč se hemoglobin nemůže plně vázat na molekulární kyslík, je syntéza mutantních forem Hb. Například hemoglobin C a S.

Navzdory skutečnosti, že hemoglobin C je mutantní forma, může zvýšit míru přežití člověka infikovaného malárií. Šíření této formy je typické pro Ghanu, střední Afriku, Indii a jižní Čínu.

Hemoglobin S se tvoří u lidí s dědičným onemocněním - srpkovitou anémií. Jeho zvláštností je změněná morfologie červených krvinek, v tomto ohledu jsou lidé imunní vůči malárii. Mutantní hemoglobin se nerozpouští v cytoplazmě, ale krystalizuje. Rozkládá se rychleji než normální Hb a je méně schopný transportovat molekulární kyslík. Životnost červených krvinek u lidí se srpkovitou anémií je kratší než u zdravých lidí.

Jiné důvody

Pokud jsou vyloučeny dva z výše uvedených důvodů, měl by být pacient vyšetřen na následující patologické stavy:

  • chronické krvácení vnitřních orgánů (žaludeční a duodenální vřed, hemoroidní krvácení);
  • onemocnění hematopoetických orgánů;
  • selhání ledvin.

Nízká hodnota uvažovaného laboratorního indikátoru je navíc typická pro lidi s nedostatkem výživy a podstupující chemoterapii..

Proč je stav nedostatku hemoglobinu nebezpečný??

Důležité: zanedbávání příznaků nízkého hemoglobinu u žen je zdraví škodlivé.

Nízká hladina hemoglobinu může způsobit snížení imunity, narušení kardiovaskulárního systému atd..

Důsledky nízké hladiny hemoglobinu u žen zahrnují také nedostatečný přísun kyslíku do buněk a tkání orgánů v celém těle. Centrální a periferní nervový systém trpí ve větší míře..

Je třeba zdůraznit, že pokles hemoglobinu během těhotenství je normální fyziologický jev. Jeho kritický pokles však může způsobit hypotenzi dělohy, hypoxii plodu, zpomalení nitroděložního růstu, spontánní potraty atd..

Známky hladovění kyslíku u plodu jsou považovány za malou váhu novorozence, patologii dýchacího nebo nervového systému, snížení závažnosti reflexů, nedostatečný vývoj vnitřních orgánů, další vývojové zpoždění atd..

Je zřejmé, že nízký hemoglobin je nebezpečným stavem pro zdraví pacienta, proto je nesmírně důležité podstoupit včasnou preventivní prohlídku včas a kontaktovat odborníka včas při prvních příznacích onemocnění.

Co dělat s nízkým hemoglobinem u žen?

Zpočátku je nutné přesně stanovit důvod odchylky Hb. Důležitost pravidla je dána skutečností, že každý z nich vyžaduje odlišný přístup k léčbě..

V případě zjištění nedostatku železa nebo vitamínů B je pacient vybrán pro lékovou léčbu léky obsahujícími železo a komplexy vitamínů. Souběžně s tím se vyvíjí optimální nabídka bohatá na chybějící látky..

V kritických situacích, kdy koncentrace hemoglobinu klesne pod 55 g / l, je pacientka hospitalizována a podstupuje transfuzi krve. Cílem těchto terapeutických opatření je rychlé doplnění bílkovin v krvi při obnovení pracovní kapacity a normální pohody. Transfuze však nemůže působit jako trvalé ošetření.

Léčba anémie je zvolena lékařem individuálně pro každého pacienta s přihlédnutím k závažnosti stavu a jeho hlavní příčině. Je třeba zdůraznit hlavní body terapie:

  • pacient je pod nepřetržitým dohledem lékařů v nemocnici;
  • vyloučení bílkovin a produktů obsahujících železo ze stravy je nepřijatelné;
  • pokud je stav způsoben velkou ztrátou krve, pak se nejprve zastaví ztráta krve a poté se vyberou léky obsahující železo (v případě potřeby se provede krevní transfuze);
  • s akutním nedostatkem iontů železa je jejich parenterální podání přípustné;
  • s aplastickou anémií, kdy kostní dřeň zcela ztrácí schopnost syntetizovat krvinky, jedinou léčebnou metodou je její transplantace a současné užívání hormonálních léků (aby se snížilo riziko odmítnutí transplantátu).

Je třeba zdůraznit, že léčbu nedostatku hemoglobinu by měl zvolit výhradně ošetřující lékař. Protože zpoždění nebo volba nesprávných terapeutických metod představuje vážnou hrozbu pro život a zdraví ženy.

Co jíst s nízkým hemoglobinem?

Výživa s nízkým hemoglobinem je volena tak, aby maximalizovala hladinu železa, kyseliny listové, kyseliny askorbové a vitamínů B.

Důležité: ionty vápníku zabraňují úplné asimilaci železa v těle ženy a vitamin C naopak podporuje.

Na základě tohoto pravidla byste se měli na chvíli vzdát fermentovaných mléčných výrobků, kávy a silného čaje. Alternativa - odvar z šípků a kakaa.

V průměru se ženám doporučuje konzumovat nejméně 18 mg železa denně a během těhotenství až 35 mg. Současně je železo získané z masných výrobků absorbováno asi 10% a ze rostlinných produktů - ne více než 3%.

Vyvarujte se kombinovaného použití masových a těstovinových příloh nebo cereálií. Během trávení váže pšenice a obiloviny ionty železa a brání tomu, aby byly plně absorbovány ve střevech. Upřednostňovány by měly být zeleninové přílohy.

Jídlo se přednostně konzumuje dušené, pečené nebo vařené.

Strava s nízkým obsahem hemoglobinu by měla zahrnovat dostatek ovoce. Například: jablka, banány, meruňky, kdoule, tomel. Současně je užitečné jak čerstvé ovoce, tak džusy z nich..

  • o autorovi
  • Nedávné publikace

Vystudovala odbornou školu, v roce 2014 promovala s vyznamenáním na Federální státní rozpočtové vzdělávací instituci vysokoškolského vzdělávání na Orenburgské státní univerzitě v oboru mikrobiologie. Absolvent postgraduálního studia na Orenburské státní agrární univerzitě.

V roce 2015. v Ústavu buněčné a intracelulární symbiózy Uralské pobočky Ruské akademie věd absolvoval pokročilý vzdělávací program v rámci dalšího odborného programu "Bakteriologie".

Laureát celoruské soutěže o nejlepší vědeckou práci v nominaci „Biologické vědy“ 2017.

Nízká hemoglobinová anémie

Jak zvýšit hemoglobin v těle

Normální index hemoglobinu můžete zcela obnovit jak jídlem, tak užíváním multivitaminů. A někdy je nutná komplexní terapie, a pokud to nestačí, pak druhý kurz. Bude snazší doplnit hladinu hemoglobinu, pokud znáte některé rysy jeho asimilace:

  1. Tělo potřebuje bivalentní formu železa, trojmocné se obtížně asimiluje a často způsobuje těžkost v žaludku a potíže s vyprázdňováním.
  2. S nízkou kyselostí se železo vstřebává horší, protože již dlouho bylo prokázáno, že železo se vstřebává lépe v kyselém prostředí. To je jeden z důvodů, proč farmaceutické doplňky železa obsahují vitamin C..
  3. Bílkovina nacházející se v mléce a mléčných výrobcích zvaná kasein může interferovat s plnou absorpcí železa. Tento protein se drží na molekulách železa, brání tomu, aby byl absorbován a poté vylučován. Proto musíte vědět, že každodenní používání mléčných a kyselých mléčných výrobků je pro člověka dobré, ale je zapotřebí opatření ve všem. A bylo by lepší užívat mléko odděleně od potravin bohatých na železo, interval by měl být nejméně 5 hodin.

Potraviny jsou hlavním primárním zdrojem snadno vstřebatelného hemového železa. Maximální množství tohoto stopového prvku se nachází v živočišných produktech, jako jsou maso, játra, ryby, vejce, kaviár.

Klasifikace na železné a železité železo se týká nehemového železa. Železité železo lze kyselinou askorbovou redukovat na železnatý stav. Avšak přesto je absorpce železnatého železa z rostlinných zdrojů výrazně nižší než několikanásobná absorpce hemového železa získaného konzumací živočišných produktů.

Lidé, kteří jedí převážně rostlinnou stravu, by měli svůj denní příjem železa zdvojnásobit. Mezi rostlinné potraviny bohaté na železo patří: sušené houby, sušená jablka, švestky, luštěniny, řepa, mrkev, dýňová semínka a mnoho dalších plodin.

Snížený hemoglobin není nemoc - jedná se o odchylku od normy, pokud nebudou včas přijata opatření k jejímu obnovení, může to vyvolat jakoukoli patologii. Každý ví, že každému onemocnění se dá snadněji zabránit, než se později vyléčit. Je nutné jasně pochopit, že s ním bude muset být zacházeno, ale ve zanedbané formě bude tento proces nákladnější a bude trvat déle. Je lepší nekomplikovat si život a udržovat si zdraví na správné úrovni.

Příznaky nízkého hemoglobinu

Kyslík se účastní redoxních reakcí uvnitř našeho těla, díky nimž přijímáme energii. Proto má nízký hemoglobin okamžitě negativní vliv na téměř všechny naše metabolické procesy, což se okamžitě projevuje mnoha vnějšími znaky.

S nedostatkem hemoglobinu v krvi dochází v našich tkáních a orgánech k těžké deprivaci kyslíku, což negativně ovlivňuje naši pohodu a zdraví..

Jednoduše řečeno, tělo začne přijímat méně energie, což se okamžitě projeví velmi charakteristickými příznaky. Příznaky nízké hladiny hemoglobinu lze podmíněně rozdělit do několika skupin, z nichž první je spojena s celkovou depresí těla.

Zde jsou typické příznaky nízkého hemoglobinu v naší krvi:

  • obecná slabost a malátnost;
  • velmi rychlá únava (zejména při fyzické námaze);
  • dušnost (dýchací potíže);
  • tachykardie;
  • snížení arteriálního krevního tlaku;
  • ospalost;
  • závratě a časté bolesti hlavy;
  • v závažných případech je možné mdloby;
  • pálení žáhy a zvracení;
  • Nadměrné pocení;
  • poruchy spánku;
  • pocit chladu v končetinách;
  • oslabení imunitního systému, což vede k častým onemocněním.

V našem těle železo plní nejen funkci přenosu kyslíku a nízká hladina hemoglobinu naznačuje nedostatek tohoto prvku v těle..

Je to nedostatek železa, který způsobuje následující příznaky:

  • suchá sliznice a kůže (praskliny v ústech, jsou velmi bolestivé);
  • nehty se začnou vločkovat a lámat;
  • rty jsou namodralé a popraskané;
  • ztráta vlasů a zpomalení růstu vlasů;

mírné zvýšení tělesné teploty (až 37 stupňů);
na těle se tvoří modřiny bez zvláštního důvodu;
kůže se stává nažloutlou;
jazyk se jasně zčervená;
Obtížné polykání pevných a suchých potravin
narušení svalů svěrače;
došlo k porušení smyslových orgánů.

Zvláště zvláštní je poslední známka poklesu hemoglobinu v krvi. Pacient má zvláštní chuť na absolutně nejedlé produkty, chce vyzkoušet křídu, uhlí, jíl, písek a další podobné látky. Člověk chce vyzkoušet syrové potraviny: maso, mleté ​​maso, ryby, těstoviny, cereálie. Problémy s vůní začínají: pachy, které byly dříve nechutné (benzín, ředidlo, barva, výfukové plyny), se nyní zdají velmi atraktivní. To vše jsou typické příznaky poklesu koncentrace hemoglobinu v krvi..

Častým nachlazením jsou dalším příznakem této poruchy..

Všechny výše uvedené příznaky se u lidí projevují různými způsoby, není vůbec nutné mít celý seznam příznaků, v počátečních stádiích onemocnění mohou být příznaky mírné nebo se nemusí projevit vůbec, ale i když jsou některé z nich pro vás charakteristické, měli byste okamžitě navštívit lékaře a předat všechny potřebné analýzy.

Jak identifikovat nízký hemoglobin, jaké jsou jeho příčiny a důsledky

Nízký hemoglobin, příčiny a důsledky musí být pravidelně kontrolovány a známy každému člověku. Jeho indikátor závisí na množství železa dodávaného z potravy, stupni absorpce a asimilace železa, jakož i dalších vitaminů a minerálních látek v žaludku a tenkém střevě, přítomnosti latentního a otevřeného krvácení, času stráveném na čerstvém vzduchu a dárcovství krve, tj. Dárcovství.

Samozřejmě, abyste mohli přesně diagnostikovat nízký hemoglobin, musíte podstoupit obecný krevní test z prstu, stejně jako krev z žíly, abyste určili obsah červených krvinek v krevním séru. Ale pro předběžnou diagnostiku můžete jednoduše pozorovat sami sebe. Pokud se často objevuje pocit únavy, ospalost, bolesti hlavy se stávají častějšími, může se častěji vyskytovat puls, objevuje se dušnost a tachykardie, závratě, pak je nutné zaznít poplach, poradit se s lékařem a provést krevní testy. Pokud testy ukazují anémii, měli byste určit možné příčiny a přijmout opatření k jejich obnovení..

Příčiny anémie:

- nevyvážená výživa, pokud jde o složení vitamínů a minerálů, nedostatek železa ve konzumované potravě nebo špatná absorpce stopových prvků ve střevech a žaludku;

- otevřené krvácení, ztráta krve během chirurgického zákroku, poranění nebo delší dobu, s hemoroidy nebo krvácejícími dásněmi;

- skryté krvácení, ke kterému dochází v případě žaludečních vředů a jiných zažívacích orgánů, gastritidy, stejně jako v přítomnosti děložních myomů nebo ovariálních cyst;

- závažná infekční onemocnění, nádory nebo jiná onemocnění, jejichž jedním z příznaků je anémie;

- časté dárcovství krve (dárcovství);

Zkoumali jsme koncept nízkého hemoglobinu, jeho příčiny a důsledky mohou být následující:

- snížený výkon, slabost, ospalost, závratě, únava;

- tachykardie, rychlý puls;

- mírný nárůst teploty 37-37,5 stupňů Celsia.

Při dlouhodobé anémii, pokud nepřijmete včas opatření, objeví se křehké nehty, vypadávají a špatně rostou vlasy, děti mají zpoždění psychomotorického vývoje, slzavost, podrážděnost, školáci také špatnou koncentraci pozornosti, zaostávají ve studiích, protože anémie ovlivňuje nervový systém. Změny v tkáních sliznice i vnitřních orgánů lze také připsat negativním důsledkům. Nedostatek kyslíku v důsledku nízkého hemoglobinu zvyšuje zátěž srdce, což vede k srdečním onemocněním.

Proto je velmi důležité včas rozpoznat nízký hemoglobin a jeho příčiny. S tím mohou pomoci následující lékaři: gynekolog, nefrolog, specialista na infekční nemoci, gastroenterolog, onkolog

Nezapomeňte také zkontrolovat nízký hemoglobin u novorozenců..

Interakce železa s jinými stopovými prvky

Při konzumaci železa v potravinách nebo jako samostatný doplněk si musíte být vědomi jeho schopnosti interagovat s jinými živinami. Některé vitamíny a stopové prvky narušují vstřebávání železa, zatímco jiné naopak zlepšují jeho příjem do těla..

Pro referenci. Železné přípravky se doporučují užívat s kyselinou askorbovou a vitaminem A. Vápník, hořčík a zinek zhoršují vstřebávání železa. S nízkým hemoglobinem se doporučuje omezit použití všech obilovin a mléčných výrobků.

Jak zvýšit hladinu hemoglobinu

Léky

Doplňky železa nejsou stejné. V některých je železo v přístupné bivalentní formě, v jiných je obtížné asimilovat trojmocné. Kyselina askorbová a kyselina jantarová podporuje vstřebávání.

Mezi oblíbené léky patří Maltofer, Ferrum Lek, Hemofer Prolongatum, Tardiferon, Aktiferrin, Venofer, Ferkoven a další..

Některé z nich jsou určeny k orálnímu podávání, jiné jsou podávány intravenózně nebo intramuskulárně.

Kurzy doplňování železa jsou dlouhé, od několika měsíců do roku. Lék musí být předepsán lékařem.

Jíst správně

Není snadné vyléčit závažnou anémii pomocí jídla, ale je nutné změnit stravu, zaměřit se na zdravé potraviny.

Nabídka musí obsahovat:

  • hovězí, kuřecí maso;
  • droby;
  • pohanka, luštěniny;
  • cibule, rajčata, brambory, dýně;
  • zelenina;
  • ovoce - zelená jablka, banány, granátová jablka, broskve, meruňky, švestky, kdoule, tomel;
  • sušené ovoce;
  • ořechy;
  • ovocné a zeleninové šťávy.

Co dělat, když anémie nereaguje na léčbu? V závažných případech chronické anémie provádějí lékaři krevní transfuze.

Je třeba sledovat hladinu hemoglobinu. Pokud pocítíte příznaky anémie, proveďte krevní test, abyste včas zahájili léčbu onemocnění.

(17 hodnocení, průměr 4,0 z 5)

Nízký hemoglobin u těhotných žen

Problém nízkého hemoglobinu je obzvláště relevantní u dětí a nastávajících matek. Hladiny hemoglobinu klesají u těhotných žen v důsledku zvýšené spotřeby železa, která je nutná jak pro nastávající matku, tak pro její plod. Proto se této kategorii lidí důrazně doporučuje pravidelný pobyt na čerstvém vzduchu (pak tělo přijme více kyslíku).

Ne všechny těhotné ženy chápou, proč jsou lékaři tímto problémem tak znepokojeni, a věnují mu tolik pozornosti. Faktem je, že vnitřní orgány potřebují kyslík ve velkém množství. V důsledku nedostatku kyslíku dochází ke stárnutí a vadnutí. Orgány někdy zcela přestávají plně vykonávat své funkce, protože nemají dostatek výživy. Nebezpečí spočívá ve skutečnosti, že mnoho orgánů nemá nervová zakončení, a proto nebolí. Známky se začínají objevovat, jakmile se situace stane dostatečně akutní.

Pokud nastávající matky prudce poklesnou v hladinách hemoglobinu, negativní důsledky ovlivňují vývoj plodu.

Tento problém stojí za to věnovat pozornost, zejména v prvním trimestru těhotenství.

K tomu musí těhotné ženy pravidelně podstupovat krevní testy. Jinak v důsledku anémie nebude plod přijímat dostatek kyslíku, což výrazně zpomalí jeho vývoj nebo ho úplně zastaví. Odborníci nazývají tento proces hypoxií plodu, když dítě dostává málo kyslíku. To hrozí atrofií svalů, orgánů a narušení nervového systému..

Mezi následky nízkého hemoglobinu je také známa močová inkontinence. To je způsobeno tím, že svaly jsou příliš uvolněné. Takové problémy mohou nejen zhoršit stav a život pacienta, ale způsobit i vážné následky..

Názor, že hemoglobin lze zvýšit pomocí jídla, je mylný. Potraviny, které obsahují železo, nemohou tento nedostatek vyrovnat. Hemoglobin lze zvýšit pouze pomocí speciálních léků. Jíst potraviny s vysokým obsahem železa je však prospěšné a může situaci trochu zlepšit. Abyste udrželi normální hladinu hemoglobinu, měli byste denně jíst potraviny bohaté na železo.

Hemoglobin u žen je normou

Do věku dvanácti let pohlaví dítěte neovlivňuje hladinu hemoglobinu. Pak už však existuje určitý rozdíl.

U žen jsou stanoveny následující normy bílkovin obsahujících železo:

S nástupem puberty se horní hranice normy mírně snižuje. Zůstává nezměněn po mnoho let a teprve po šedesáti poklesech.

Během reprodukčních let je hladina hemoglobinu ovlivněna menstruačním cyklem. V kritických dnech a bezprostředně po jejich skončení se obsah komplexního proteinu objektivně snižuje. Ve skutečnosti během menstruace ztrácí žena až 35 miligramů železa..

U profesionálních sportovců může hemoglobin stoupnout na 162 g / l. A u dlouholetých kuřáků se obsah látky blíží 150 g / l. Obě tyto situace jsou považovány za varianty normy..

Co je to hemoglobin

Podle definice je tedy hemoglobin takovým speciálním proteinem, který se nachází v lidské krvi a je zodpovědný za nasycení všech buněk a tkání našeho těla kyslíkem.

Hemoglobin je ve skutečnosti základem erytrocytů v krvi, protože erytrocyty jsou 98% hemoglobinu a jeho obsah dodává naší krvi specifickou červenou barvu

Je těžké přeceňovat význam a význam hemoglobinu pro naše tělo, protože přenosem kyslíku z plic do všech buněk a orgánů a zpět - oxid uhličitý poskytuje hemoglobin v našem těle stejné redoxní reakce, v důsledku čehož energie, kterou potřebujeme normální plnohodnotný život

Druhy anémie

Anémie nebo nízký hemoglobin je bolestivý stav těla spojený s významným poklesem krevního obsahu červených krvinek - plnohodnotných erytrocytů. Takové snížení může být způsobeno řadou důvodů, v souvislosti s nimiž se anémie dělí na: anémie spojená s akutní ztrátou krve; anémie způsobená destrukcí erytrocytů (hemolytická) a anémie způsobená narušením produkce erytrocytů. Druhý typ anémie se dělí na: aplastickou, s nedostatkem železa, megaloblastickou, sideroblastickou a anémii spojenou s chronickými chorobami..

Podle závažnosti je anémie z nedostatku železa rozdělena do několika stupňů: mírná, ve které se obsah hemoglobinu pohybuje od 110 g / l do 90 g / l; průměr, v rozmezí od 90 g / l do 70 g / l a nakonec těžký, ve kterém je ukazatel jeho obsahu nižší než 70 g / l.

Existuje také latentní nebo latentní anémie, při které je hladina červených krvinek normální, ale hladina železa v séru je nízká. Tato forma anémie je často diagnostikována u těhotných žen. Pacienti současně pozorují všechny příznaky anémie..

Jaké jsou tyto příznaky?

Účinky

Důsledky mohou být různé, od snížení imunity až po zvýšení jater. Ale více o tom:

  • v důsledku nedostatku železa se vyvíjí anémie;
  • imunita také klesá, což vede k pravděpodobnosti nástupu a vývoje infekčních onemocnění;
  • u dětí je v důsledku poklesu hladin hemoglobinu pozorována retardace růstu a duševní vývoj. Kromě toho se zvyšuje únava, dítě začíná mít problémy s akademickými výsledky;
  • dospělí pociťují neustálou únavu;
  • negativní změny nastávají v tkáních a orgánech;
  • pokles hemoglobinu zvyšuje riziko vzniku kardiomyopatie. Stává se to proto, že tělo, které se snaží zajistit si dostatečné množství kyslíku, nutí srdce pracovat s dvojitou zátěží. To vede k srdečnímu selhání. Množství krve, které prochází srdcem, se zvyšuje;
  • později se játra zvětší a objeví se otoky nohou.

S nízkým hemoglobinem trpí epiteliální tkáně - sliznice úst, dýchacích cest a gastrointestinálního traktu. Kůže také trpí ekzémem a dermatitidou. V důsledku porušení žaludeční sliznice se absorpce živin zhoršuje. Lidé s nízkým hemoglobinem dostávají střevní infekce a akutní respirační infekce dvakrát častěji.

Studenti s tímto problémem se špatně koncentrují a rychle se unaví. Často mají nízký krevní tlak, závratě, srdce bije rychleji

Za nedostatečnou hladinu hemoglobinu u dětí mladších pěti let se považuje hladina pod 110 g / l, u dospělých do 120 let.

Abychom zjistili hladinu hemoglobinu v těle, každý z nás by měl pravidelně podstupovat krevní testy. Pomůže včas zjistit nízkou hladinu červených krvinek a změnu jejich tvaru.

Pro prevenci se doporučuje jíst potraviny bohaté na železo - ledviny, jazyk, játra, fazole, hrášek, čokoláda a další. Železo se také nachází v hovězím, jehněčím, ovesných vločkách, jablkách, ořechech a špenátu. Jezte správně a plně, pak si nebudete muset pamatovat na přípravky obsahující železo.

Proč je pokles hemoglobinu nebezpečný?

Zdravotní důsledky poklesu hemoglobinu se zjevnými příznaky se nezačnou projevovat okamžitě. Trvalý pokles obsahu železa v těle zpočátku způsobuje následující příznaky:

Objeví se ospalost, člověk se rychleji unaví.
Pravidelně se objevuje dušnost a je pozorována tachykardie.
Kůže je bledší nebo žloutenka, příliš suchá.
Můžete věnovat pozornost bledosti ušních boltců a pravidelným modrým rtům..
Stav vlasů a nehtů se postupně mění, nikoli k lepšímu. Kudrlinky se stávají matnými, vypadávají více, nehty se odlupují a lámou se svou nevýznamnou délkou.... Nebezpečí nízkého hemoglobinu závisí jak na úrovni jeho poklesu, tak na délce trvání takového stavu u člověka

Čím déle je pozorován účinek nízkého hemoglobinu na tělo, tím vážnější jsou následky. Nedostatek kyslíku vede k rozvoji řady zdravotních problémů:

Nebezpečí nízkého hemoglobinu závisí jak na úrovni jeho poklesu, tak na délce trvání takového stavu u člověka. Čím déle je pozorován účinek nízkého hemoglobinu na tělo, tím vážnější jsou následky. Nedostatek kyslíku vede k rozvoji řady zdravotních problémů:

  • Funguje celý imunitní systém. A to zase ovlivňuje častý výskyt a závažný průběh infekcí a nachlazení..
  • Vyvíjí se srdeční selhání. To se může nejprve projevit dušností a tachykardií, poté se spojí otoky nohou. Zaznamenává se těžká slabost, kterou zhoršuje sebemenší fyzická námaha.
  • Nervový systém trpí, což ovlivňuje výskyt parestézií, výskyt podrážděnosti a špatný spánek.
  • Nedostatečný přísun kyslíku do mozku se projevuje snížením koncentrace pozornosti, paměť trpí.

Pokles hemoglobinu také negativně ovlivňuje stav svalového systému. Svaly jsou téměř vždy v uvolněném stavu, což ohrožuje dospělé močovou inkontinencí.
Při nízkém hemoglobinu nedostávají všechny tkáně, buňky a orgány potřebné množství kyslíku a v důsledku toho tělo stárne mnohem rychleji. To znamená, že člověk může trpět chorobami charakteristickými pro starší věk, rychleji se unaví a je zde méně pozitivních emocí..

S nízkým hemoglobinem, zvláště pokud ho dlouho neobnovujete, se vzhled člověka také znatelně mění, nikoli k lepšímu. Žloutnutí nebo bledost kůže, snížený turgor obličeje, velké množství vrásek, popraskané rty, matné vlasy - všechny tyto projevy jsou často příznaky anémie z nedostatku železa.

Nízký hemoglobin u žen způsobuje a symptomatickou léčbu

Vše závisí na tom, co způsobuje nedostatek železa. Při krvácení jsou všechny síly zaměřeny na jeho zastavení, s exacerbací onemocnění, je třeba odstranit hlavní příznaky onemocnění, s chronickou primární anémií je předepsána substituční léčba.

Existují však obecné zásady pro úpravu hladin hemoglobinu:

  • Předepsané léky pro orální podání (obsahující bivalentní hemové železo), z nichž nejlepší je „Gemobin“. Kromě železa zahrnují B12, askorbovou a listovou kyselinu.
  • Používají se prostředky, které urychlují vstřebávání železa z trávicího traktu. Užívají se v průběhu dvou měsíců, dokud podrobný krevní test neukáže přijatelnou hladinu bílkovin. Nízký hemoglobin u ženy (84 - 92 g / l) příčiny, kterou lze skrýt například při chronickém zánětu, vyžaduje léčbu intravenózními léky. To je považováno za akutní anemický stav, protože obecně přijímaná norma pro zdravou ženu středního věku je 120 - 150 g / l.
  • Intravenózní léky jsou předepsány pro diagnostikovanou dystrofii střevních tkání a pro žaludeční krvácení, což komplikuje proces absorpce. Tato kategorie fondů zahrnuje „Venofer“, „Ectofer“, „Ferrum“.

Pokud je nízký hemoglobin diagnostikován u žen a jeho příčiny jsou atypické, může léčba lidovými léky pomoci jen málo. Neměli byste se ani pokoušet odstranit stav nedostatku železa sami, protože komplex provokujících faktorů je v každém případě individuální a všechny lidové recepty jsou založeny na stejných složkách. Správné dávkování náhradní léčby může vypočítat pouze lékař..

Přebytek železa ovlivní tělo neméně závažně než samotná anémie. Pokusy o samoléčbu mohou rozmazat klinický obraz onemocnění, což ztěžuje stanovení správné diagnózy a předepisování vhodné léčby..

Pokud existuje podezření na nízký hemoglobin, příčiny a důsledky (možnost chronicity procesu) u žen jsou stanoveny laboratorními testy

Nejjednodušší je však pečovat o své zdraví a věnovat pozornost prevenci anémie. Téměř všechny příčiny nízkého hemoglobinu u žen lze v počáteční fázi snadno odstranit, ale chronickou formu onemocnění je obtížné napravit a vyžaduje dlouhý průběh léčby

Hematologové identifikovali několik rizikových skupin: těhotné ženy, ženy, které podstoupily operaci břicha, trpí cukrovkou, selhávají orgány. Doporučuje se darovat biochemii krve alespoň jednou za tři měsíce a podstoupit preventivní a preventivní kúry, které zahrnují přípravky železa, multivitaminové komplexy a dietní jídlo.

Norma hemoglobinu v krvi u žen

Ošetřující lékař zjistí číslo ukazující hladinu hemoglobinu z obecného krevního testu. U zdravé dospělé ženy by toto číslo mělo být v rozmezí od 120 g / l do 140 g / l. U žen, které se profesionálně věnují sportu, těhotným ženám a kuřákům, se může hemoglobin v krvi mírně lišit od tohoto čísla..

Tabulka běžných ukazatelů pro ženy různého věku

Jak se norma pro krevní testy mění s věkem, je vidět v tabulce:

Věková skupinaHemoglobin, g / l
15-18115-153
18-65120-155
Více než 65 let120-157

Čím je žena starší, tím více důvodů pro snížení hemoglobinu. Po 40 letech přispívá rychlá restrukturalizace produkce hormonů a zahájení menopauzy ke kolísání složení krve. A poté, co žena dosáhne 50 let, je nejpopulárnějším důvodem nedostatku hemoglobinu nedostatek kyseliny listové a vitamínů B.

Normální hladiny hemoglobinu během těhotenství

Prudký pokles počtu červených krvinek v krvi u těhotných žen je velmi častý

Je důležité ho sledovat a pamatovat na to, že významná odchylka od normy ohrožuje dítě patologiemi a představuje nebezpečí pro zdraví nastávající matky. Možné komplikace:

  • Hypotenze dělohy je stav, který vede ke snížení svalových kontrakcí;
  • Hypoxie - stav nedostatku kyslíku pro plod;
  • Zpoždění a dokonce zastavení růstu a vývoje plodu;
  • Nedostatek tělesné hmotnosti dítěte při narození;
  • Patologie nervového a dýchacího systému.

Během těhotenství musí žena pečlivě sledovat hladinu hemoglobinu: mnoho lékařů věří ve spojení mezi tímto ukazatelem u nastávající matky a následným zdravím dítěte. Děti, které trpí nedostatkem železa ještě před narozením, si ve škole vedou špatně, rychle se unaví a často mají nachlazení a virová onemocnění.

Tabulka ukazuje míru ukazatelů u žen v různých fázích těhotenství:

Gestační věkHemoglobin, g / l
Těhotná, I. a III. Trimestr110
Těhotná, II. Trimestr105

Přípustné odchylky od normy

Množství hemoglobinu v krvi se může u různých kategorií žen lišit:

Pro Více Informací O Cukrovce